るうらのペン

どうにかレベルアップしようと試行錯誤するブログ

2020-08-19から1日間の記事一覧

糖質制限+タンパク質増々生活【5ヶ月目】体調を崩して食生活を見直す

どうも、お久しぶりです。るうらです。 先月までのテキトーな食生活のせいか、体調を崩しました。 立ちくらみがひどくて立ってられない、目がチカチカしてモニタが見られない、車に乗ったとたんパニックのような症状が出る、などなど、、、ブログ更新もゼロ……