どうも、シャンプーによっては頭がかゆくなる、るうらです。 アレルギーとかではないのですが、気がつけばなんとなくかゆい。 1回のお試しではかゆくならなくて、連続で何回も同じシャンプーを使っているとだんだんかゆくなってくる。 これもダメか、とまた…

どうも、るうらです。 きのう、なぜか寝る前に思い出したので学生時代の話を書きます。 怠惰な授業態度だった私に、テスト前にノートを貸してくれる友達と貸してくれない友達がいました。 注意：これは自分の中で人間関係で悩まないための工夫です。単に「ノ…

どうも、るうらです。 朝、いきなり冷蔵庫がおかしくなりました。2012年に買った日立製です。T_T 鍵マークが点滅している 保証書の期限を調べる 電話する前に冷蔵庫の型番を確認 日立に電話すると修理の人ではなく電話オペレーターにつながる 「鍵マーク」の…

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）とは気質を表す言葉で、ひと一倍繊細な気質をもつ人のこと。いわゆる「繊細さん」。 非繊細さんの人よりも刺激に強く反応する、感受性の強い人達のことです。 とても長くなりそうなので基本的な説明はこちら↓を参考…

どうも、鉄分とタンパク質が不足中、るうらです。 このたび糖質制限して鉄とタンパク質増々生活はじめました。 もう1ヶ月ほど経ちます。 これまでの経緯はこちら↓ 【関連記事】イライラ・不安などメンタル不調は鉄とタンパク質で改善できるかも。 そしてこの…

コロナウイルスの影響でフィットネスジムが休館になる中、24時間365日営業のフィットネスジム、エニタイムフィットネスは通常営業です。 私は2月はじめからとりあえず様子見で休んでいましたが、感染者はどんどん増え、エニタイムは休館にならないので、もう…

どうも、るうらです。 司書資格講座から来られた方がほどんどだと思いますが、実はこれ雑記ブログなんです。 よかったら休憩ついでに他記事も読んでいってください。 こんな人のブログです 特技とか好きなこと 苦手なものが多い こども時代 幼稚園 小学校低…